¿Sabías que se puede combatir el calor del verano a través de la alimentación? Pues, ¡efectivamente! En este taller único de 2h aprenderemos a preparar recetas frescas y 100% vegetales, un mundo más allá de las típicas ensaladas, que nos ayudarán a plantarle cara a las altas temperaturas con color y sabor. Y, por qué no, a sorprender a los invitados en tus cenas al aire libre de este verano.

Dónde: Centro Cívico Pla de Palau, Girona.

Cuándo: Viernes 3 de julio, de 18h a 20h

Aprende a preparar bebidas saludables y refrescantes, ideales para los calurosos meses de verano. Alternativas a los refrescos azucarados o a las bebidas alcohólicas que seguro que te sorprenderán tanto por su sabor como por lo fáciles que son de preparar. Una tarde para descubrir nuevas ideas de bebidas frescas, limonadas creativas y bebidas fermentadas. ¡Dale un trago al verano!

Dónde: Centro Cívico Pla de Palau, Girona.

Cuándo: Viernes 10 de julio, de 18h a 20h.

Aprende a preparar postres deliciosos y 100% vegetales, sin huevo y sin lácteos, perfectos para compartir con todo el mundo. Un taller familiar para despertar nuestra creatividad y poner a prueba nuestras habilidades culinarias mientras hacemos postres buenísimos, aptos también para peques con alergia al huevo o intolerancia a la lactosa. Para chuparse los dedos!

Dónde: Centro Cívico Pla de Palau, Girona.

Cuándo: Viernes 17 de julio, de 17h a 19h.

¿Sabías que se puede combatir el calor del verano a través de la alimentación? Pues, ¡efectivamente! En este curso de 4 sesiones aprenderemos a preparar recetas frescas y 100% vegetales, un mundo más allá de las típicas ensaladas, que nos ayudarán a plantarle cara a las altas temperaturas con color y sabor. Y, por qué no, a sorprender a los invitados en tus cenas al aire libre de este verano.

Dónde: Centro Cívico Can Basté, Barcelona.

Cuándo: Cada lunes, del 01.06 al 22.06, de 18h a 20h

A través de este curso de 4 sesiones exploraremos las diferentes comidas que hacemos a lo largo del día para hacerlo de una forma más saludable. Descubriremos recetas deliciosas y 100% vegetales para disfrutar de la comida cada día mientras nos cuidamos. ¡Sabor y salud para la cocina del día a día!

Dónde: Centro Cívico Can Basté, Barcelona.

Cuándo: Cada viernes, del 29.05 al 19.06, de 11h a 13h

Comer saludable y riquísimo cada día sí es posible. En este curso de 4 clases nos volveremos a enamorar de la cocina saludable a través de recetas deliciosas y originales para cuidar la salud en la rutina del día a día. Descubriremos nuevas formar de comer vegetales, exploraremos la proteína vegetal y aprenderemos trucos de batchcooking. ¡Plazas limitadas!

Dónde: Centro Cívico Pere IV, Barcelona.

Cuándo: Cada martes, del 5 al 26 de mayo, de 18h a 20h

Aprende a elaborar postres deliciosos i totalmente veganos, elaborados sin lácteos ni huevos. La opción ideal para que personas intolerantes a la lactosa o alérgicas al huevo también puedan disfrutar del momento más dulce de comidas y cenas. Nadie sospechará que son veganos, pero todo el mundo los va querer probar. ¡Para chupar-se los dedos!

Dónde: Centro Cívico Navas

Cuándo: Sábado 25 de abril, de 10.30h a 13.30h

La alternativa ideal a los refrescos azucarados. En este curso de 4 talleres aprenderemos a preparar bebidas caseras saludables y sin alcohol, pensadas para cada época del año. Desde los hits de los cafés de especialidad hasta el maravillosos mundo de las bebidas fermentadas. Cuatro sesiones, cuatro bebidas diferentes: Golden Milk, Matcha Latte, Ginger Beer y Tepache.

Dónde: Centro Cívico Urgell, Barcelona.

Cuándo: Cada jueves, del 19.02 al 14.03, de 17h a 18.30h

El país del sol naciente en la mesa. Descubre los sabores y la delicadeza de la gastronomía tradicional japonesa a través de este curso de 4 talleres de cocina. Clase a clase, aprenderemos a crear diferentes platos clásicos japoneses de una forma fácil, práctica y divertida. Además, como todas las recetas son 100% a base de vegetales y sin gluten, son aptas para todo el mundo.

Dónde: Centro Cívico La Cadena, Barcelona.

Cuándo:  Cada sábado, del 14.02 al 07.03, de 11h a 13h

¡Manos a la masa! Vamos a divertirnos en la cocina con los más peques de la casa preparando un pica-pica de carnaval lleno de color. Ideas de aperitivos y meriendas 100% vegetals y saludables para involucrar a los niños y niñas en la cocina a través del juego y la experimentación. Porque todos queremos probar lo que hemos cocinado con nuestras propias manos.

Dónde: Centro Cívico Vil·la Florida, Barcelona.

Cuándo: Sábado 07 de Febrero de 10.30h a 13.00h

La alternativa ideal a los refrescos azucarados o las bebidas alcohólicas. En este taller inmersivo de 3 horas aprenderemos a preparar bebidas caseras saludables y sin alcohol, pensadas para cada época del año. Desde los hits de los cafés de especialidad hasta el maravillosos mundo de las bebidas fermentadas: Golden Milk, Matcha Latte, Ginger Beer y Tepache.

Dónde: Centro Cívico Navas, Barcelona.

Cuándo: Viernes 30 de enero de 18h a 21h