Tofu: La mejor fuente de proteína según este índice desarrollado por Cambridge y Better Protein Institute.
El tofu ha sido catalogado como mejor fuente de proteína según un índice desarrollado en un estudio conjunto entre la Universidad de Cambrigde y el Better Protein Institute (BPI). En este artículo te cuento cómo han llegado a esta conclusión, qué otras fuentes de proteína deberíamos tener en nuestra cesta de la compra y qué reflexión debería hacer la hostelería al respecto.
Dime qué hay en tu plato y te diré si eres un restaurante sostenible.
Cualquier restaurante o negocio gastronómico que aspire a la sostenibilidad deberá tener al menos un 30% de opciones vegetales. Y es que el Consejo Global de Turismo Sostenible (GSTC) exige que al menos el 30% de los platos principales y opciones de menú sean de origen vegetal o predominantemente de origen vegetal. Esto cambia por completo la conversación sobre responsabilidad medioambiental, que pone por fin en el foco del debate la gastronomía vegetal como herramienta de sostenibilidad.
8 motivos para tener opciones 100% vegetales si tienes un restaurante en España.
Llega el verano y, con él, empieza la temporada alta en toda España. Así que si tienes un restaurante, un bar, una cafetería, un catering, un food truck, un chiringuito, un quiosco o cualquier tipo de negocio gastronómico… Esto te interesa. Y mucho. Porque España es el país con más turismo del mundo, con casi 100 millones de turistas sólo en 2025. ¿Y sabes qué? La mayor parte de este turismo procede de los países con más población veggie de Europa.
La sostenibilidad ya no existe, hablemos de responsabilidad.
“Sostenibilidad” es esa palabra estrella en boca de todos, y la gastronomía no es una excepción. Su uso masivo, y a menudo superficial, junto a las prácticas de greenwashing han acabado por ponerla en duda, restándole credibilidad. Y no sin razón. Es por eso que cada vez más expertos y chefs de renombre están empezando a hablar de “responsabilidad” vs “sostenibilidad. Sin duda un término un poco más incómodo, pero mucho más honesto. En este artículo te cuento por qué ahora se habla también de responsabilidad en vez de sostenibilidad y te desgrano algunas claves sobre cómo se traduce esto en hostelería.
Top 10 de Tendencias en Alimentación y Bebidas 2026
En esta edición de Alimentaria 2026, la mayor feria de alimentación en España y una de las más importantes de Europa, la consultora Innova Market Insights ha presentado el Top 10 de tendencias en alimentación y bebidas que lo van a petar este año. O dicho de otra forma, las claves que van a marcar lo que comemos y bebemos en 2026. Una información muy valiosa si tienes un negocio gastronómico y quieres saber qué motiva a tus clientes y cómo diferenciarte de tu competencia, alineando tus propuestas gastronómicas con lo que el mercado está pidiendo. Te las resumo todas en este artículo. ¡Vamos allá!
Las 7 claves claves del éxito para introducir la cocina vegetal en tu carta de primavera.
La carta de primavera va a definir el rumbo de la propuesta gastronómica de todo el año. Y no incluir opciones 100% vegetales ya no es una posibilidad si quieres crecer y evolucionar en tu negocio gastronómico. Sin embargo, hay una serie de errores que no puedes cometer y 7 claves imprescindibles que te van a ayudar a evitarlos.
Cristina Tomás me recibe en el Barcelona Culinary Hub.
Cristina Tomás, Directora Académica del Barcelona Culinary Hub, me abre las puertas de la primera y única escuela superior de gastronomía en España que ofrece un Máster en Cocina Vegetariana y Alimentación Plant Based. En esta entrevista conocemos no solamente a la Directora Académica de la escuela, sino que nos metemos en sus aulas y sus instalaciones para conocer de primera mano el espacio y, sobre todo, el por qué de ofrecer un Máster especializado en gastronomía vegetal.

